健康・美容 筋膜リリース体操の効果！肩や腰が楽になる簡単な方法とは？
なんだか最近肩や腰が痛いといった症状はありませんか？ 私も毎日どこかしら不調があります。 絶好調という日はなかなかないんですよね。 肩がこることもよくありますし、 腰が痛いなーと感じることもあります。
健康・美容 
天気・気候 GWの東京の晴れの確率！一番晴れた日は何日か過去データ調査！
GWは貴重な長期休暇ですよね。 これだけ長い期間休めるのも年に数回しかありません。 どこかに旅行に行ったり遊びに行くにしても、 長期休暇でないと次の日のことを考えてしまいます。 できればGWには晴れてほしいものです。
健康・美容 エコノミー症候群の予防は靴下で！体操やストレッチも有効！
エコノミー症候群は恐ろしい病気です。 症状が出やすい人もいるにはいるのですが、 誰でも突然エコノミー症候群になることがあります。 エコノミー症候群にならないように予防することが大事ですよね。 予防する方法はいくつかあるので覚えておく必要があ...
健康・美容 エコノミー症候群の症状はふくらはぎや太もものしびれ？
エコノミー症候群はエコノミークラス症候群と呼ばれることもあります。 エコノミー症候群の正式名称は深部静脈血栓症というそうです。 エコノミー症候群という言葉は誰でも聞いたことがあると思いますが、 どのような症状なのかはあまり知りませんよね。 ...
天気・気候 ラニーニャ現象で2016年の夏は猛暑の可能性！日本も暑い？
2015年から2016年のエルニーニョ現象は終息に向かうようですが、 2016年はラニーニャ現象が発生する可能性が出てきました。 ラニーニャ現象ってエルニーニョ現象よりもあまり聞かないですよね。 ラニーニャ現象が発生すると日本の夏が猛暑にな...
関東 由比ヶ浜海水浴場の海開きと期間は？鎌倉屈指の広いビーチ！
関東には様々な海水浴場がありますが、 由比ヶ浜海水浴場も人気の海水浴場の一つです。 由比ヶ浜海水浴場は鎌倉の市街地からも歩いていけるんですよね。 鎌倉観光をしつつ海で楽しむこともできます。 由比ヶ浜海水浴場は広いことでも有名です。
仕事 バイトを休む理由 当日や前日に使える言い訳！
バイトを急に休みたくなる時ありませんか？ やはり誰でもありますよね。 なんとなーく仕事に行きたくない日って誰にでもあるものです。 バイトを休む時の理由って悩むものなんですよね。 頑張ればいけるけどちょっと体調が悪い時なんか特に。
行事・イベント 24時間テレビの観覧募集と当選倍率は？裏ワザ公開！
毎年24時間テレビを見ていますか？ 私はなんだかんだ見てしまうんですよね。 やはり24時間テレビを見ると感動してしまいます。 ドラマとかマラソンなんかもありますからね。 パーソナリティが発表されると徐々に楽しみになってきます。
ダイエット もち麦ダイエットの効果！カロリーが低く便秘に効く！
ダイエットを成功させて痩せたいですよね。 しかし最初はやる気があって頑張るのですが なかなか続かないものです。 食事制限なんかもしなくてはいけませんからね。 しっかり食べて綺麗に痩せたいという人には もち麦ダイエットが効果的でしょう。
ゴールデンウィーク GW帰省ラッシュ2016！新幹線や高速で混雑を避ける！
2016年のゴールデンウィークももうすぐですね。 社会人にとっては長期休暇となるのは年に数回しかありません。 そのうちの1つがGWですよね。 どこかに旅行に行こうと計画している人もいるでしょう。 GWはどこも混んでいるので帰省しようと考えて...