健康・美容 LUSH工場見学の場所は厚木のみ?倍率はどれぐらい? LUSHの商品使っていますか? 肌にも優しいし愛用している人も多いでしょう。 実は私もたまに買って使ったりプレゼントしたりしています。 LUSHでは工場見学をすることができるんです。 それがラッシュキッチンツアーです。 2016.07.02 健康・美容
健康・美容 筋膜リリース体操の効果!肩や腰が楽になる簡単な方法とは? なんだか最近肩や腰が痛いといった症状はありませんか? 私も毎日どこかしら不調があります。 絶好調という日はなかなかないんですよね。 肩がこることもよくありますし、 腰が痛いなーと感じることもあります。 2016.05.01 健康・美容
健康・美容 エコノミー症候群の予防は靴下で!体操やストレッチも有効! エコノミー症候群は恐ろしい病気です。 症状が出やすい人もいるにはいるのですが、 誰でも突然エコノミー症候群になることがあります。 エコノミー症候群にならないように予防することが大事ですよね。 予防する方法はいくつかあるので覚えておく必要があ... 2016.04.24 健康・美容
健康・美容 エコノミー症候群の症状はふくらはぎや太もものしびれ? エコノミー症候群はエコノミークラス症候群と呼ばれることもあります。 エコノミー症候群の正式名称は深部静脈血栓症というそうです。 エコノミー症候群という言葉は誰でも聞いたことがあると思いますが、 どのような症状なのかはあまり知りませんよね。 ... 2016.04.21 健康・美容
ダイエット もち麦ダイエットの効果!カロリーが低く便秘に効く! ダイエットを成功させて痩せたいですよね。 しかし最初はやる気があって頑張るのですが なかなか続かないものです。 食事制限なんかもしなくてはいけませんからね。 しっかり食べて綺麗に痩せたいという人には もち麦ダイエットが効果的でしょう。 2016.03.31 ダイエット
健康・美容 内出血とあざの違い!早く治す治し方は? 「あなたはこれまでの人生であざができたことがありますか?」 この質問をして「ない」と回答する人はほとんどいないでしょう。 誰でも一度はあざになってことがあるはずです。 「あなたはこれまでの人生で内出血したことがありますか?」 この質問ならど... 2016.02.10 健康・美容
健康・美容 長時間座るとおしりが痛いししびれる!改善する方法は? 長時間同じ姿勢で座っているとおしりが痛くなったりしびれたりしませんか? 私は結構あるんですよね。 デスクワークだけでなく電車や映画館などでもおしりが痛くなります。 このおしりが痛いのやしびれを解消したいんですけどね。 ちょっと座る位置を変え... 2016.02.09 健康・美容
健康・美容 ハイカカオチョコレートは便秘に効く!明治が人気! チョコレートが好きな人は多いですよね。 特に女性はチョコレートが好きな人が多いでしょう。 毎日かかさずに食べている人も少なくありませんからね。 男性でも結構チョコレート好きな人もいます。 実はチョコレートには便秘解消にいいんです。 2016.02.05 健康・美容
ダイエット グラスフェッドバターは成城石井やカルディやコストコで?通販は? バターコーヒーを作るのにグラスフェッドバターが必要です。グラスフェッドバターは成城石井やカルディやコストコで販売しているのでしょうか。グラスフェッドバターは通販で購入することができるのでしょうか。国産のグラスフェッドバターも発見しました。 2016.01.26 ダイエット
ダイエット 脈拍数ダイエットで7キロ減?心拍数で有酸素運動を効率化! これまでいろいろなダイエットが流行してきましたよね。 しかしどうしても続けることができなくて ダイエットに失敗してしまったという人も多いでしょう。 ダイエットって継続することが大事ですからね。 なかなか難しいものです。 2016.01.24 ダイエット